Ready to yoga è la prima scuola online che offre esercizi di yoga e posizioni nuove ogni giorno e una challenge di 30 giorni per tutti creata da Eliana Dell'Anna. Hai mai provato a praticare Yoga online? Con noi di Ready to Yoga, puoi farlo quando e dove lo desideri.
I MIEI VIDEO CORSI
Ti insegno a muovere i primi passi all’interno di questo incredibile mondo chiamato yoga.
Il primo programma di yoga online davvero esclusivo con al suo interno oltre 250 video lezioni entro la fine di Dicembre 2019 e tutti i moduli inclusi in un unico abbonamento, per chi vuole davvero stare bene attraverso lo yoga.
Ansia, depressione e attacchi di panico non ti fanno dormire la notte e ti tengono in agitazione durante il giorno? Allora, questo è il corso giusto che fa per te.
La tua schiena ti tormenta per via delle troppe ore sedute dietro una scrivania? Fai un lavoro stressante e a fine giornata la tua schiena ti chiede aiuto? Allora questo corso, fa proprio al caso tuo.
Adiposi? Fianchi larghi? Non ti senti a tuo agio per via di qualche kg di troppo? Hai capito che il grasso in eccesso può causare danni alla tua salute? Allora, questo è il corso giusto per te.
Ogni giorno portiamo il peso della nostra testa esattamente come se avessimo una palla di bowling sul collo. Senti che hai bisogno di far sparire quel dolore che ti tormenta ogni giorno? Allora, questo corso fa per te.
CHI È ELIANA
La tua insegnante di Yoga
Ciao sono Eliana! Sono una ballerina professionista e negli ultimi anni, ho lavorato in televisione e con diverse compagnie teatrali nella magica New York. Nel frattempo, porto avanti le mie passioni: lo yoga e i viaggi.
Continuando a esplorare dentro e fuori di me ho ideato il mio stile di Yoga. Lo chiamo Mindful Dance Flow.
Oggi, vivo per la maggior parte del mio tempo, tra aeroporti, stazioni di treni e autostrade, portando il mio metodo in viaggio per l’Italia e per il mondo, insegnando la cultura dello Yoga.
I MIEI PROGRAMMI PER
LA TUA SALUTE
Questo è il programma che ho pensato appositamente per te!
Insieme, lungo questo viaggio Yoga, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Rendere il tuo corpo più FLESSIBILE, tonificare i muscoli, lasciando la mente libera.
Tutto questo, portando sempre attenzione alla tua schiena, alla tua cifosi e alla tua zona lombare. Insomma, alla tua colonna vertebrale nella sua integrità. Una spina dorsale FLESSIBILE è una spina dorsale SANA!
Potrai, così, praticare in sicurezza!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno in questo magnifico viaggio, all’interno di “Ready to Yoga Academy”, la Prima Accademia di Yoga fatta su misura per TE!
Questo è il programma di Yoga più completo dell’Academy Ready to Yoga con oltre 250 Video Lezioni entro Dicembre 2019.
Un programma pensato per te che vuoi praticare lo yoga, ogni giorno, senza limiti e per ogni esigenza del tuo corpo e della tua mente.
Grazie a questo programma, riusciremo a raggiungere molti obiettivi e qui, voglio presentarti tutti percorsi:
- Percorso Giallo Pratiche con Focus alla Schiena
- Percorso Blu Pratiche con Focus alle Articolazioni
- Percorso Verde Pratiche con Focus alle Spalle, Collo e Cervicale
- Percorso Arancione Pratiche Ritmate e Dolci Meditazioni per Liberare Corpo e Mente
- Percorso Rosso Pratiche Dinamiche per tonificare il corpo (Intermedio)
- Percorso Viola Pratiche Avanzate per Flessibilità, Equilibrio, e Asana più complesse
Potrai, così, praticare in sicurezza!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti, Giorno per Giorno, in questo magnifico viaggio all’interno di Ready to Yoga Academy: La Prima Accademia online di Yoga, fatta su Misura per Te!
Questo è il programma che ho pensato appositamente per TE!
Insieme, lungo questo viaggio Yoga, all’interno del percorso verde, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Liberare la mente, tonificare il tuo corpo rendendolo anche più flessibile!
Tutto questo, portando maggiore attenzione al tuo collo, alle tue spalle e alle tue vertebre cervicali.Praticando, così, in sicurezza!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno, in questo magnifico viaggio in “Ready to Yoga Academy”, la prima Accademia di Yoga fatta su misura per TE!
Non vedo l’ora di Vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno in questo magnifico viaggio in “Ready To Yoga Academy” la Prima Accademia di Yoga fatta su misura Per TE!
Questo è il programma che ho pensato appositamente per TE!
Insieme, lungo questo viaggio Yoga, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Rendere il tuo corpo più FLESSIBILE, più TONICO, più SNELLO!
Tutto questo, lasciando andare la tua MENTE, svuotandola dai pensieri limitanti, concentrandoti su TE stessa, liberandoti dallo stress e dall’ansia.
Imparerai a far si che non sia la tua mente a comandare ma tu!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti, Giorno per Giorno, in questo magnifico viaggio in “Ready to Yoga Academy, la Prima Accademia di Yoga online, fatta su misura per TE!
Questo è il programma che ho pensato appositamente per TE!
Insieme, lungo questo viaggio Yoga, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Tonificare il tuo Corpo, Liberare la mente, Diventare più Flessibile!
Tutto questo, portando sempre attenzione alle tue Articolazioni, alle tue Ginocchia, alle tue Spalle, alle tue Anche e Caviglie.
Imparando, così, a praticare in sicurezza!
Non vedo l’ora di Vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno in questo magnifico viaggio in “Ready to Yoga Academy”, la Prima Accademia di Yoga, fatta su misura per TE!
Questo è il programma che ho pensato appositamente per TE!
Insieme, lungo questo viaggio yoga, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Perdere Peso rendendo il tuo corpo più tonico e snello, eliminando lo stress ed imparando ad essere costanti.
Tutto questo, praticando sempre in sicurezza!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno, in questo magnifico viaggio in “Ready to Yoga Academy”, la Prima Accademia di Yoga fatta su Misura per TE!
Questo è il programma che ho pensato appositamente per TE!
Insieme, lungo questo viaggio Yoga, raggiungeremo i tuoi obiettivi: Rendere il tuo corpo più Flessibile, eliminando lo stress e ritrovando il tuo Equilibrio.
Tutto questo, praticando sempre in Sicurezza! Imparerai anche ad essere Costante!
Non vedo l’ora di vederti dall’altra parte e di guidarti Giorno per Giorno, in questo magnifico viaggio in “Ready to Yoga Academy”, la prima Accademia di Yoga fatta su Misura per TE!
Ecco cosa ho preparato per te
30 GIORNI DI YOGA
X TE
ENTRA IN READY TO YOGA ACADEMY
Pratica Yoga dove e quando lo vuoi.
Ready to Yoga Academy è l’area membri di Eliana. Al suo interno ogni settimana troverai nuovi video che ti accompagneranno all’interno del tuo viaggio Yoga. C’è ampia scelta, sia per chi è Principiante ma anche Intermedio e Avanzato.
Yoga della Longevità:
Come sfruttare lo yoga a casa tua per ottenere la longevità sperata grazie a esercizi specifici e una dieta settimanale equilibrata anche se parti da zero e non hai tempo
LE CLASSI DI READY TO YOGA ACADEMY
Ideale per chi soffre di dolori alla schiena, nella zona lombare e alla sciatica.
Ideale per chi soffre di dolori al collo, alla cervicale e spalle.
Ideale per chi vuole raggiungere più flessibilità, per chi ha dolori alle gambe e per chi vuole trovare più stabilità.
Ideale per chi si sente un pò sotto tono, per chi ha perso motivazione e chi soffre di pigrizia.
Ideale per chi ha problemi alle articolazioni.
Ideale per chi vuole perdere peso e per chi vuole tonificare i propri muscoli.
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